HOT ! 未開封新品 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD 椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店

椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD : マイハートヤフー店。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。辛い首こり・肩こりが驚くほどほぐれる！椅子に座ったまま。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンスカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売座っている椅子は、有効なプロップスになります。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。指導者育成40年間で4000人以上。書生・雑誌監修。TV出演。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。楽天市場】宅配便配送椅子を用いた首・肩・腰対策ヨガ DVD。スポーツ・フィットネス BEAT the ODDS。SOFT TENNIS 熊田道場 VOL.5 実戦グラウンドストローク2 DVD。【新品】ストリートダンス　DVD 初心者、中級者向け3本。トリプルビー AYAトレ DVD。DVD太気拳　パーフェクトディフェンス。【美品】痛みゼロ&飛ばしの方程式 〜生涯ゴルフのススメ〜 DVD 岡本啓司。関西本線 JR西日本区間 難波~加茂~関 [ビコム ワイド展望]。パリ・オペラ座エトワールのバレエレッスン 上巻 下巻。2010 MotoGP MotoGPクラス年間総集編。試合に勝つための選手育成術〜オフェンス編〜 バレーボールDVD。SL人吉 新たなる出発～58654号機 再復活の記録と前面展望～〈3枚組〉